【日記】テニス トップスピン対策

チケットでレッスン。８枚買ったチケットをこれで半分消化。2月末までが有効期限なので、週１ペースで使わないといけない。ということは、日曜の朝のクラスを毎週受けることになるな。

ミニラリー
・ストローク
・ボレー

ストローク（球出しを逆クロス〜ストレートへ）
・フォア
・バック

○コーチが「あまりネットギリギリに打つのではなく、ネット上を余裕を持って通してください。」だって。わたしの球は、どフラットだ（以前はスピンを打っているつもりだったけど、普通に打つとほとんど回転がかかっていない）。　ってことは、強い球を打つとネットの上50センチくらいのところを通ることになる。　やっぱりスピンを打たないと行けないのかな〜。
○今日の参加者は７人だけど、グリグリのトップスピンを打っている人が１人で、まあスピン系だねって人が３人くらい。フラット直球系は、わたしくらい。スピンに改造するにはグリップから直さないと行けないような気がするので、しばらく放置。

メディシングボールでストロークの動きの確認

ハーフコートで１対１のミニゲーム

○６人とまんべんなく対戦。ぐりぐりのトップスピナーさんが苦手。とにかく深い球が来るので、どんどん後ろに追いやられてしまう。しょうがないので、ライジングで打ってみたが、やはり技術的に難しいのでミスしてしまう。こういう人にどう対処していいのかわからん。もしかしたら、スライスとかで返すと案外スピンがかけにくいのかもしれない。今度試してみる。

ダブルスのボレーvsストロークドリル

ダブルスゲーム